Многие считают, что проблема недержания мочи встречается только у детей. Но данное явление широко распространено и среди взрослых. Оно может являться как следствием определенной болезни, так и побочным эффектом от приема лекарственных средств. Вредные привычки также могут влиять на работу мочевого пузыря. Что нужно делать при недержании мочи у женщин и мужчин? Какие причины приводят к данной проблеме и как от нее избавиться? Читайте в нашем материале дальше.
Недержание мочи: симптомы и причины
Существует несколько видов недержания мочи у женщин и мужчин:
1.Когда ощущается внезапное, интенсивное желание сходить в туалет или вскоре после этого, что может быть вызвано из-за:
- цистита, воспаления слизистой мочевого пузыря
- увеличения простаты
- неврологического заболевания (рассеянный склероз (РС), инсульт и болезнь Паркинсона)
2.Когда моча вытекает во время давления на мочевой пузырь.
Например, когда человек кашляет или смеется (стрессовое недержание мочи), это может проявляться при следующих факторах:
- беременность и роды
- менопауза
- возраст
- ожирение
- гистерэктомия и некоторые другие хирургические процедуры
3.Когда невозможно полностью опорожнить мочевой пузырь, что приводит к частому подтеканию мочи (недержание мочи из-за переполнения). Это происходит, когда есть помеха или закупорка мочевого пузыря.
В этом случае проблемы могут быть вызваны:
- запором
- мочевыми камнями
- увеличением предстательной железы
- опухолью, давящей на мочевой пузырь
4.Когда мочевой пузырь не может сохранять мочу, что приводит к постоянному мочеиспусканию или частому подтеканию мочи (полное недержание мочи). Это может быть результатом:
- анатомического дефекта от рождения
- фистулы (между мочевым пузырем и соседней областью развивается трубка или канал)
- травмы спинного мозга (нарушение нервных сигналов между мозгом и мочевым пузырем)
Что еще может спровоцировать недержание мочи у женщин и мужчин?
Синдром активного мочевого пузыря. Причина кроется, прежде всего, в чрезмерной активности мышц мочевого пузыря, который в норме обеспечивает контролируемое мочеиспускание.
Определяется этот синдром по следующим признакам:
- внезапная потребность добежать до туалета
- недержание мочи, в том числе частичное (может быть, а может и нет)
- частое мочеиспускание и никтурия (потребность встать ночью в туалет по крайней мере раз)
- К синдрому чрезмерно активного мочевого пузыря могут привести определенные лекарственные средства.
- гормональная заместительная терапия
- гиуретики
- антигистаминные препараты
- седативные препараты
- антагонисты рецепторов адреналина альфа
- некоторые антидепрессанты и антипсихотические препараты
- ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента
- атрофия вагины и опущение органов малого таза
Атрофия вагины и опущение органов малого таза. Чаще с данной проблемой встречаются женщины. Недержание мочи у женщин может случиться в любом возрасте по разным причинам. Данное состояние портит качество жизни и привносит в него определенный дискомфорт, хотя многие считают его "нормой".
Опущение органов малого таза – изменения в расположении передней или задней стенки вагины, шейки матки или самой матки. Симптомы заключаются в образовании влагалищной шишки и нависающего ощущения дискомфорта во время мочеиспускания, дефекации или секса, и боли в крестцовом и поясничном отделах позвоночника.
Недержание мочи: лечение и профилактика
План лечения недержания мочи может рекомендовать только специалист, поэтому, прежде всего, обратитесь за медицинской помощью! Терапия будет зависеть от особенностей состояния и причин возникновения недержания мочи, это может потребовать медикаментов или даже хирургическое вмешательство.
Варианты борьбы с недержанием мочи могут содержать:
- поведенческая терапия (контроль потребления жидкости, корректировка диеты или посещение туалета в запланированное время до того, как появится желание туда пойти)
- тренировка мочевого пузыря (выполнение определенных упражнений для улучшения контроля над мочевым пузырем)
- употребление лекарства от недержания мочи (антимускариновые средства - класс препаратов, используемых для лечения гиперактивного мочевого пузыря)
- установка катетера (когда недержание мочи является постоянным и оказывает значительное влияние на качество жизни, есть вариант установить внутренний или внешний катетер, что поможет справиться с недержанием мочи)
- использование нижнего белья, поглощающего жидкость (использование прокладок или гигроскопического нижнего белья, от одноразовых трусиков до тех, которые можно стирать).
Недержание мочи: как предотвратить?
Следуя определенным советам можно своевременно предотвратить развитие проблем с недержанием мочи. Для этого необходимо:
- поддерживать здоровый вес
- потреблять адекватное суточное количество воды (примерно 1,5 литра)
- делать ежедневные физические упражнения
- ограничить потребление кофе и алкоголя
- покинуть курение
- не оставлять лечение, чтобы не усугублять активность мочевого пузыря
- почувствовать у себя мышцы тазового дна и делать упражнения Кегеля
- принимать натуральные комплексы на основе D-манозы (такие средства не обладают нежелательными побочными эффектами, так как данный натуральный компонент считается природной альтернативой антибиотикам при проблемах с инфекционными заболеваниями мочевыводящих каналов)
Одним из инновационных решений в борьбе с инфекционными заболеваниями мочевыводящих путей специалисты называют натуральный продукт украинского бренда FitoSana – капсулы «Маннурол».
В рецептуру продукта входит уникальный природный компонент – D-маноза, ближайший «родственник» D-глюкозы. Клинические испытания доказали, что использование простого сахара D-манозы при лечении заболеваний мочевых путей оказывает практически такой же эффект, как и антибиотик (но при этом не погибают полезные бактерии).
В состав капсул «Маннурол» вошли следующие компоненты:
D-манноза – натуральный моносахарид, который необходим для полноценного очищения мочевыводящих путей и их эпителиальной выстилки от бактерий, провоцирующих воспалительные процессы. Это происходит за счет того, что организм усваивает D-маннозу в минимальных дозах, а большая часть выводится с мочой. Благодаря этому уропатогенные бактерии не прилипают к уротелию почечных лоханок, мочеточников, мочевого пузыря и уретры.
Экстракт клюквы – запускает иммуностимулирующую активность, препятствует внедрению инородных микроорганизмов в клетки, снимает воспаление и стимулирует восстановление функций мочеполовой системы.
Экстракт ортосифона – стимулирует выработку ферментов, вызывающих усиленное мочеиспускание, благодаря чему быстрее очищаются от бактерий мочевыводящие пути.
Аскорбат кальция – оказывает мощный иммуностимулирующий эффект, который необходим организму, ослабленному воспалительными процессами, что характерно при инфекциях мочевыводящих путей.
Магния цитрат – оказывает диуретическое действие, поддерживая соли мочи в растворенном состоянии и препятствует кристаллизации и осаждению соединений кальция. Предупреждает образование оксалатов, являющихся основной причиной образования камней в почках, затрудненного и болезненного мочеиспускания из-за воспалительного процесса.
Диетическая добавка в рацион питания: источник биологически активных веществ и проантоцианидина; способствует нормализации функционирования мочевыделительной системы и поддержанию мочевыводящих путей в здоровом состоянии; предотвращает развитие патогенных микроорганизмов и формирование конкрементов в органах мочевыделительной системы.
Продукт рекомендуется употреблять:
- для уменьшения позывов к мочеиспусканию и устранению недержания мочи на фоне воспалительных процессов;
- при воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей бактериальной, вирусной и грибковой природы (цистит, пиелонефрит, уретрит);
- при склонности к отекам и застою жидкости в тканях;
- при состояниях, связанных с нарушением солевого обмена – солевые диатезы, подагрические артриты и др.;
- для предотвращения формирования конкрементов в органах мочевыделительной системы;
- при состояниях после литотрипсии (дробление камней в почках ударной волной);
- для устранения или уменьшения болевого синдрома во время мочеиспускания и вне его;
- для повышения местного иммунитета слизистых и общей сопротивляемости организма к инфекциям;
- при хронической почечной недостаточности первой степени;
- для достижения антиоксидантного эффекта, защиты от поврежденного действия свободных радикалов.
Рекомендации по применению: взрослым по 1–2 капсулы 1–2 раза в день в зависимости от состояния, желательно через некоторое время после еды и при пустом мочевом пузыре, запить достаточным количеством воды. Для повышения эффективности действия рекомендуется пить много воды (1,5–2 литра) в течение всего дня для стимуляции потока мочи. Срок употребления 3-7 дней.
По рекомендации врача курс применения может быть изменен и продлен. Не превышать рекомендуемую суточную дозу.
Индивидуальная чувствительность к компонентам, дети до 12 лет, гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, выраженная гипотония.
Купить «Маннурол» капсулы вы можете на сайте официального производителя уже сегодня, что поможет предупредить возникновение проблем с мочевым пузырем, а также в борьбе при комплексном лечении недержания мочи.
У нас действуют довоенные цены, актуальный прайс, и главное мы сохранили все бонусные и акционные программы на продукцию из каталога товаров для наших клиентов!
Кроме того, у нас ежедневно открыта Линия Здоровья по номеру телефона: 0 (800) – 21 – 32 – 37 (звонки по Украине бесплатные).