С началом боевых действий на территории нашей страны участились жалобы граждан на периодические расстройства кишечника. Боли в животе, частый жидкий стул или запоры стали наблюдаться у пациентов разной возрастной категории. Диарея или запор при стрессе и неврозе — вполне реальная картина на фоне регулярных взрывов и обстрелов. Пока что не совсем понятно, как внутреннее психоэмоциональное состояние влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Но как наладить работу кишечника, препараты на основе каких травок можно принять, чтобы снять воспаление кишечника в домашних условиях, мы расскажем в нашей статье.
Лечение кишечника в домашних условиях
Итак, наладить работу ЖКТ можно без лекарств в домашних условиях, придерживаясь следующего алгоритма действий:
1.Уберите на четыре недели из рациона питания такие воспалительные группы продуктов: простые углеводы, сахар, глютен, молочные продукты, содержащие лактозу и казеин.
2.Нормализуйте кислотность желудочного сока, что позволит простимулировать обкладочные клетки желудка на выработку адекватного количества соляной кислоты, при этом пища начнет качественно перевариваться. Для этого за 20 минут до еды выпивайте по 1 стакану воды с 1-2 ч.л. яблочного уксуса или лимонного сока.
3.Добавьте в рацион свежей зелени, сырых овощей и сезонных фруктов для улучшения аутолитического пищеварения, что значительно улучшит выработку пищеварительных ферментов.
4.Помогите желчному пузырю улучшить работу за счет введения в рацион питания правильных жиров. Это поможет простимулировать выработку особого гормона — холецистокинина. Основная его роль — сокращение желчного пузыря, чтобы на поступление пищи выделялось достаточное количество желчи для эффективного усвоения жиров и жирорастворимых витаминов.
5.Создайте условия для полезной микробиоты: вводите постепенно в рацион питания полезные продукты для желудка и кишечника, т.е достаточное количество клетчатки (листовые овощи, инулин и пектин).
6.Регулярно употребляйте костный бульон (варите не менее 12 часов из сухожилий животных,костей, связок, птицы, рыб), что поможет восстановить целостность тонкокишечного барьера. Костный бульон — это строительный материал для поддержания функций и целостности стенок тонкого и толстого кишечника.
7.Принимайте натуральные витаминные комплексы для поддержки работы ЖКТ. Одним из таких комплексов являются капсулы «Липептин» исключительно из природных ингредиентов. Прием средства будет полезен при борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, для нормализации процессов обмена веществ и пищеварения. Возможно ли лечение кишечника в домашних условиях? Да, благодаря содержанию активных фитокомпонентов способствует устранению неприятных симптомов: воспаления, болей, тяжести и дискомфорта в желудке и кишечнике, запоров, диареи, вздутия, изжоги, отрыжки и избыточного газообразования. В состав капсул «Липептин», купить которые можно по цене производителя на нашем сайте, входят следующие компоненты: экстракты фенхеля, ромашки, пижмы, тмина, аниса, мяты, стеарат кальция, аэросил. Данный продукт является источником биологически активных веществ (тритерпеноидов и фенолов), способствует нормализации процесса пищеварения и улучшению функционального состояния желудочно-кишечного тракта, повышению тонуса и перистальтики кишечника.
Как еще можно снять воспаление кишечника в домашних условиях? Специалисты рекомендуют обратить внимание также на «Фиточай» для ЖКТ с листьями подорожника в составе. Среди составляющих продукта также имеются следующие «желудочные» травы, их плоды, листья, корневища и цветки:
-трава золототысячника обыкновенного — стимулирует секрецию желез ЖКТ;
-корневища аира обыкновенного — полезен для желудка при гастритах, колитах;
-цветы ромашки и плоды шиповника — отлично нормализуют работу ЖКТ;
-трава зверобоя и душицы обыкновенной — наделены желчегонным действием, усиливают секрецию в ЖКТ;
-трава чабреца и плоды аниса — улучшают моторику кишечника, улучшают пищеварение, борются с метеоризмом;
-цветки ноготков лекарственных — издавна применялись при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, энтероколитах, воспалительных заболеваниях печени, желчевыводящих путей, селезенки.
Продукт способствует нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта, улучшению аппетита, пищеварения и регуляции кислотности желудочного сока, наделен мягким желчегонным и слабительным эффектом. Купить «Фиточай» для жкт вы можете уже сегодня в нашем интернет-магазине по цене производителя. У нас действуют довоенные цены, что значительно сэкономит ваш бюджет.
Доставка нашей продукции осуществляется в тех областях Украины, где не ведутся боевые действия или есть функционирующие отделения Новой Почты/УкрПочты. При возникновении вопросов обращайтесь на линию поддержки по номеру 0 (800)-21-32-37 (звонки бесплатные). Наши операторы подробно проконсультируют по каждому продукту, помогут оформить заказ и доставку на ваш адрес.