Расширение возможностей современных технологий, увеличение скорости мобильного Интернета, постоянное усовершенствование гаджетов — процессы, которые привносят много положительного в жизнь человека. Но мера должна быть во всем. Излишнее увлечение онлайн-играми, погоня за лайками, скроллинг ленты бесполезных новостей часами может привести как к психическим, так и физическим расстройствам организма.
Какие болезни могут вызывать мобильные устройства у современного человека? Читайте в нашем материале дальше.
7 болезней, вызванных мобильными устройствами
Итак, многолетние исследования показали, что чрезмерное использование гаджетов может спровоцировать:
1.БОЛИ В ШЕЕ И СПИНЕ
Более 80% пользователей от 18 до 28 лет в ходе исследований жаловались на ощущение боли в области шеи, спины. Виной всему регулярное использование современных гаджетов, за которыми человек проводит большинство времени в неудобных для спины и шеи позах. Специалисты заявляют, что важно признавать прямое воздействие устройств на тело человека, и учиться уменьшать его.
2.ДЕРМАТИТ И УГРЕВАЯ СЫПЬ
Ни для кого не секрет, что мобильные устройства и прочие гаджеты — рассадники бактерий и микробов. Исследования показывают, что болезнетворные организмы, которые собираются на корпусе мобильного телефона, могут вызывать появление таких “неприятностей” на лице, как угревая сыпь. А вот хронический дерматит может появиться при длительном тепловом воздействии ноутбука на тело человека. В таком случае жжение и зуд возникают, если гаджет долгое время держать на коленях.
3.УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ И СЛУХА
Мониторы современных устройств негативно влияют на зрительный нерв. Из-за большой нагрузки на глаза восприятие картинки со временем становится более размытым, зрение начинает ухудшаться. То же самое касается любителей слушать громкую музыку в наушниках. Уровень звука более 90 дБ приводит к поражению клеток внутреннего уха, что может перерасти в сенсоневральную тугоухость.
4.ПЛОХОЙ СОН И ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
Вся современная техника излучает электромагнитные волны, которые могут проходить через тело человека и нарушать клеточное функционирование. Это, в свою очередь, вызывает бессонницу, головные боли, нарушения иммунной системы. Поэтому специалисты категорически запрещают оставлять вблизи от головы человека мобильные гаджеты на ночь.
5.ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНОЕ РАССТРОЙСТВО
Выражается в чрезмерном увлечении мобильным устройством, что характеризуется чрезмерной боязнью отсутствующих сообщений, страхом отсутствия сети, возможности лишиться доступа к смартфону (номофобия), одержимостью проверять каждые несколько минут информацию из соцсетей.
6.НАРЦИССИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА
Психологи утверждают, что одержимость мобильными устройствами в силе спровоцировать настоящую эпидемию психических расстройств. Согласно последним данным исследований, у большинства «страстных» пользователей соцсетей присутствуют все признаки нарциссического расстройства личности. Выражается это в чрезмерно завышенном ощущении собственной важности, регулярной потребности говорить о себе, восхищении и одобрении окружающих. Если быть более точными, у таких людей появляется зависимость от лайков и комментариев собственных фото и постов, отсутствие которых провоцирует серьезный стресс. Но такая зацикленность на своей личности в онлайн-мире говорит о множестве комплексов и хрупкой самооценке в реальности.
7.ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ
Постоянное пребывание в онлайн-мире может мешать в повседневной реальной жизни. Если человеку комфортнее с онлайн-друзьями, чем с реальными людьми, или он не может оторваться от онлайн-игр на гаджете, это явный признак того, что пора что-то менять. Чрезмерное увлечение виртуальными романтическими отношениями или просмотром продукции сексуального характера также относятся к расстройствам данного типа.
Это не весь список болезней, которые вызывают мобильные устройства. Его можно продолжать и продолжать... Последние исследования обязательно покажут нам новые проблемы со здоровьем человека, о которых заядлые пользователи Интернета могут даже не догадываться.
