Многие знают, насколько неприятным явлением является запор. Чаще всего запоры встречаются у детей и стариков. Однако трудности со стулом кишечника могут возникнуть в любом возрасте. И если долгое время не обращать внимание на проблему, со временем это приведет к определенным осложнениям и превратится в кошмар всей жизни. А это будет и неприятно, и больно, и небезопасно!
Последствия частых запоров
Бороться с запорами — задача не из легких, особенно в преклонном возрасте. Проблемы с несвоевременным стулом кишечника отравляют одну из главных прелестей жизни — вкусно поесть, ведь все время приходится думать, что можно или нельзя съесть, чтобы процесс прошел легче.
Запоры могут быть причиной нервных расстройств, бессонницы, депрессий. Из-за накопления кишечных токсинов запор влияет и на работу головного мозга (невозможность сосредоточиться, плохое настроение, туман в голове). При постоянных запорах страдает не только умственная работа, но и высокая духовность и жизненный оптимизм. Также длительные запоры могут привести к следующим последствиям:
- аллергия, кожные болезни
- сильные головные боли неясного происхождения
- женские болезни
- заболевания мочевого пузыря, почек, печени
- несварение, диспепсии
- частые простуды
- расстройства нервной системы
- онкологические заболевания
Все эти неприятные последствия отравляют человека изнутри, не удовлетворяя основные потребности и ухудшая качество жизни.
Частые запоры: причины
Почему в наше время так много людей страдают запорами?
Одна из главных причин – потребление слишком большого количества животных жиров и белков при недостатке в пище грубоволокнистой клетчатки и других растительных волокон. Как выход из ситуации – изменение рациона питания, то есть добавление простых сортов хлеба (грубого помола), злаков, овощей, фруктов.
Также к классическим причинам частых запоров относятся:
- недостаточное употребление воды (обезвоживание)
- нехватка физической активности
- сопротивление позывам к дефекации
- сильный стресс
Частые запоры: как избавиться в домашних условиях?
Является ли опорожнением кишечника один раз в день нормой для каждого? Исследования показали, что все индивидуально и зависит только от организма человека. Поэтому очень плохое самочувствие, вздутие живота, боль в желудке и неспособность опорожниться – признаки того, что у вас запор, и вы должны на это реагировать! Многие не волнуются особенно по этому поводу, поскольку в любой момент можно принять слабительное и легко опорожнить кишечник. Но исследования показывают, что частое использование слабительных препаратов вызывает определенную зависимость от них. Впоследствии, помимо зависимости от этого лекарства, в связи с привыканием организма, необходимо также будет увеличивать дозировку слабительных средств, что также негативно сказывается на здоровье человека.
Поэтому лучшим вариантом будет одно из 5 натуральных средств, спасающих от запора в домашних условиях быстро:
1.Нарезанный чеснок
Многие люди не знают, что чеснок действительно может быть полезен при запорах. Благодаря противовоспалительным и другим свойствам чеснок помогает улучшить перистальтику кишечника и облегчить прохождение кала при опорожнении толстой кишки, а также повышает частоту дефекаций. Но следует помнить, что чеснок не все любят.
2.Горячее молоко
Регулярное употребление горячего молока будет также стимулировать стул кишечника. Но данный вариант не всем подойдет, ведь многие не могут употреблять молоко в связи с непереносимостью лактозы.
3. Лимонный сок
Оказывается, запор можно устранить с помощью этого простого домашнего способа. Для этого понадобится: теплая вода и лимонный сок. Чтобы вода с лимоном эффективно справлялась с запором, ее необходимо употреблять несколько раз в день.
4.Сок алоэ
Алоэ содержит некоторые антигрибковые вещества, помогающие облегчить, а впоследствии и полностью избавиться от запоров. Но если человек страдает язвой желудка, то сок алоэ в таком случае противопоказан.
5.Каскара Саграда или магний
Эти два компонента ученые считают лучшим способом безболезненно и без привыкания избавиться от запоров в домашних условиях. Если эти два элемента принимать в комплексе, они будут способствовать постепенному восстановлению перистальтики кишечника и тонуса мышц, очищению стенок кишечника от каловых масс и токсинов, нейтрализации патогенных микроорганизмов, предупреждению геморроя и анальных трещин.
Лучшее сочетание этих двух компонентов в действии можно увидеть в натуральном продукте «Реолакс» украинского производителя FitoSana.
Данное средство предназначено для правильной работы кишечника, регулярного стула естественным путем и нормализации микрофлоры. Активные компоненты «Реолакс» помогают восстановить перистальтику кишечника и тонус мышц, очистить стенки кишечника от каловых масс и токсинов, нейтрализовать патогенные микроорганизмы и предупредить возникновение геморроя, анальных трещин.
Почему специалисты рекомендуют купить «Реолакс»?
В домашних условиях капсулы «Реолакс» будут лучшим способом для решения вопроса с запорами. А химические характеристики компонентов продукта говорят сами за себя:
Каскара саграда – сухая кора жостера или крушины Пурша, североамериканского вида крушины, использовалась традиционно коренными индейцами Северной Америки в качестве слабительного средства. Активный ингредиент в каскара – антрахиноны, нерастворимое в воде вещество, которое, попадая в кишечник, стимулирует выработку слизи стенками кишечника и мягко очищает его от каловых масс. Антрахиноны является гликозидами (производными сахара), при всасывании в тонком кишечнике они стимулируют специфические участки в нервной системе, отвечающие за усиление перистальтики кишечника в течение ближайших 6-8 часов, что еще больше способствует очистительному эффекту и постепенному удалению каловых масс.
Известно, что каскара саграда не вызывает привыкания, в отличие от многих аптечных продуктов. Кроме того, каскара саграда имеет мягкий желчегонный эффект, очищает печень, способствует регенерации ее клеток, уменьшает проявления метеоризма, снижает интенсивность спазмов в кишечнике, нормализует его тонус. Издавна используется при колитах, запорах, метеоризме. Каскара содержит витамины А, В2 и В6, а также минералы: кальций, марганец и калий.
Магния стеарат – одна из форм магния, незаменимого при запорах микроэлемента. Он участвует в более чем 350 биохимических реакциях по всему организму. Недостаток магния является очень распространенной причиной дефицита микро- и макроэлементов, часто сопровождается головной болью, проблемами с сердцем, судорогами и даже запорами. Поэтому пищевые добавки с магнием при запорах является эффективным средством. Магния стеарат практически не всасывается в кишечнике, зато обладает выраженным осмотическим эффектом: присоединяет к себе воду, за счет чего разжижает каловые массы и облегчает избавления от них.
Рекомендации по применению капсул
Добавка диетическая к рациону питания – источник активных пектинов и флавоноидов; способствует нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта и процессов пищеварения, выведению гельминтов и продуктов их разложения из кишечника; улучшает моторику кишечника и предотвращает возникновение запоров, имеет мягкие слабительные свойства.
Рекомендуется употреблять: взрослым по 1-2 капсулы перед сном, запить водой. Употреблять при необходимости на ночь перед сном, запить стаканом воды. Срок употребления – 1 неделя, после чего необходимо сделать перерыв. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. По рекомендации врача курс приема и дозы могут быть изменены.
Перед применением требует консультации с врачом.
Полезно использовать при:
– хронических запорах, склонности к запорам;
– гипотонии кишечника, нормализации тонуса кишечника;
– варикозном расширении вен нижних конечностей, вызванном давлением кишечника на систему нижней полой вены при запорах;
– геморроидальных узлах и анальных трещинах — вспомогательное средство для смягчения консистенции каловых масс и уменьшения рисков травматизации;
– улучшении микробиота кишечника;
– дисбактериозах.
Противопоказания: беременность, кормление грудью младенца, индивидуальная чувствительность к компонентам, детский возраст до 14 лет, склонность к поносам, острые расстройства кишечника.
Не является лекарственным средством.
Купить «Реолакс» капсулы украинского бренда FitoSana вы можете на сайте официального производителя уже сегодня, что будет способствовать борьбе с частыми запорами и значительному улучшению самочувствия.
У нас действуют довоенные цены, актуальный прайс, и главное, мы сохранили все бонусные и акционные программы на продукцию из каталога товаров для наших клиентов!
Кроме того, у нас ежедневно открыта Линия Здоровья по номеру телефона: 0 (800) – 21 – 32 – 37 (звонки по Украине бесплатные).
